Hallo!Ich hoffe , so eine Art von Thread ist hier erlaubt.
Also zu meiner ersten Frage..
#Gelöst - Dank an Twice!
Beiträge von Sharpo
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Mir fällt grade ein das ich noch 2 kurze Hanteln und 1 Lange Hantel hier habe!!!
optional dazu
Ich hatte vor Montags diese Übungen zu machen (Bauchmuskel Training nach dem Allround Traingsplan wollte ich erstmal weglassen da mir dazu noch die nötige Kondition fehlt)
Dienstags Fahrrad fahren oder joggen
Mittwochs Fahrrad fahren oder joggen
Donnerstags siehe Montag
und Freitag wieder Fahrrad fahren und joggen
SA + SO Partytime^^ -
Eigentlich nur fit halten und nicht zu nehmen vom mehr rumsitzen.
Aber wenn nebenbei abnehmen und Muskeln aufbauen könnte , wäre das natürlich ein klasse Nebeneffekt! -
Jop!
Ich mache ein Tag die 1-Hand-Hantel Übungen ausm Video und wenn ich au dem richtigen Ftnesslevel bin auch die Bauchmuskelübungendazu.
Den anderen Tag gehe ich joggen....Denke das ist so ganz gut oder?
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Neue Arbeit sucen O_o ?
Gemeldet!
Aber als Anmerkung , obwohl ich mich nicht rechtfertigen müsste.....Ich mache im Sommer meine 2. Ausbildung gefolgt vom Studium.Ps:Gibt bitte mal eure Meinung zu dem oben editierten Vdeio ab.
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Würde auch Joggen empfehlen & wenn du willst kannst du dir ja Hanteln für den Oberkörper kaufen, damit hälst du dich locker fit und baust sogar auf
Mir fällt grade ein das ich noch 2 kurze Hanteln und 1 Lange Hantel hier habe!!!
optional dazu -
Zitat
ansonsten gibts auch "homeworkouts"
was ist das genau?
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Hallo alle miteinander...
Ich bin seid 4 Wochen arbeitslos und habe daher nicht mehr die Bewegung die ich früher gehabt habe als ich noch gearbeitet habe ( Handwerker ).
So , nun zu meiner Frage...Wie kann man sich für wenig Geld am Besten fit halten?
Ich habe kein Geld fürs Fitnesscenter, aber genug Zeit um mich anders fit zu halten.
Na dann postet doch ma bitte eure Empfehlungen optimal wäre mit eigenem Erfahrungsbericht.
Danke im Vorraus an alle!!! -
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das sind aber teilweise sehr temporäre fragen. ich werde bestimmt nicht immer die meisten posts haben.
Ich editiere erstmal alle Fragen in den 1. Post und werde dann später aussortieren oder ein Admin/Mod übernimmt das!
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Frage:
Wer ist sehr "teamchefleitig"?Antworten:
(a)Awesome
(b)PabloEscobar
(c)killamhLösung:
b
:D:D:D:D:D:D:DWieso klappen [ spoiler] hier nicht?
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Ich hoffe deine Frage ist nur ein Beispiel und nicht ernst gemeint.
Außerdem gab es solch ein Quiz doch schon mal, oder?
Natürlich war das nur ein Beispiel! -
Hallo! Ich würde gerne ein speziell auf StageTwo abgestimmtes Konsolen-Quiz schreiben!
Hierzu benötige ich aber noch weitere Fragen.
Postet bitte hier im folgendem Format eure Fragen + Antwortmöglichkeiten.CodeAb 10 Fragen gibt es einen namentlichen Eintrag in die Credits :)!
Bereitsgestelle Fragen [Bitte vor dem Posten durchlesen!]
Code- Frage:
- Seid wann gibt es StageTwo ?
- Antworten:
- a) 2005
- b) 2004
- c) 2006
- Lösung:
- a
- Welcher User hat die meisten Posts?
- a: Monst3r
- b: hangman
- c: Tim
- d: Gosmo
- Lösung: b
- Wer hat das Forum lange Zeit geleitet?
- a: nero
- b: ger_brian
- c: Duke_Raul
- d: AOL
- Lösung: c
- Welcher Bereich hat StageTwo stark geprägt?
- a: Silkroad Online
- b: Flyff
- c: Metin2
- d: Aion
- Lösung: a
- Welcher Bereich ist am stärksten gewachsen?
- a: GTA
- b: Dragonica
- c: League of Legends
- d: Guildwars
- Lösung: c
- Wie viele Seiten sind das nächste Ziel des Stammtischs?
- a: 10.000
- b: 23.456
- c: 12.000
- d: 12.345
- Lösung: d
- Wie viele Beiträge sind derzeit ca. im Stammtisch zu finden?
- a: 157k
- b: 167k
- c: 177k
- d: 147k
- Lösung: a
- Wessen Crew ist auf dem Forum gebannt?
- a: AOL's Crew
- b: Beck's Crew
- c: brian's Crew
- d: Tim's Crew
- Lösung: b
- Welche User verhalten sich im Stammtisch wie ein altes Ehepaar?
- a: Nitor und bolukas
- b: Jauche und kai
- c: Tim und nero
- d: s!cK und Mario
- Lösung: d
- Wohin weicht man aus, wenn der Stammtisch geschlossen wird?
- a: Real Life
- b: Elitepvpers
- c: Crackerbarrel
- d: Youporn
- Lösung: c + d
- Durch welchen User wurde das Forum mehrere Tage lahmgelegt?
- a: rly?!
- b: Progger
- c: becks
- d: Damet
- Lösung: a
- Welche Forsensoftware benutzt StageTwo?
- a) myBulletinBoard (myBB)
- b) WoltLab Burning Board ® (wBB)
- c) vBulletin™
- d) phpBB
- Richtige Antwort: b
- Wer wird die Leitung von StageTwo in 5 Jahren haben?
- a) Termi
- b) Jenso
- c) RaPt0xX
- d) =Tim=
- Antwort: c
- :3
- Welche Forensoftware wird auf StageTwo eingesetzt?
- a) WoltLab Burning Board 2
- b) vBulletin
- c) WotLab Burning Board 3
- d) phpBB
- Antwort: c
- Welches Teammitglied peitscht gerne Trial Moderatoren aus?
- a) hangman
- b) Ger_Brian
- c) Tarek
- d) mofa
- Antwort: a :D
- Wem verdanken wir die "Mag ich" Knöppe?
- a) Duke
- b) Jenso
- c) hangman
- d) Sick^
- Antwort: d
- Von wem stammt der "Universal Spambot"?
- a) dmix
- b) trigger3
- c) mofa
- d) RaPt0xX
- Antwort: b
- Wer hat den Stammtisch eröffnet?
- a) nfscarbon
- b) ShAdO
- c) Mario64
- d) dmix
- Antwort: b
- Vom wen stammt der 100.000ste Post im Stammtisch?
- a) CookieMonster
- b) nero
- c) giftsword
- d) Mario64
- Antwort: a
- Wer hat es immer wieder geschafft die Mitglieder der cpg-MW2 Gruppe mit "Last Stand" zu nerven?
- a) ger_brian
- b) Mimi84
- c) Termi
- d) Awesome
- Antwort: c
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