Beiträge von ShadowZ

    Hallo Leute, ich melde mich nach langer Zeit auch mal wieder zur Wort :)
    Habe nun 2 Jahre kein Silkraod mehr gespielt, aber mal wieder echt Lust bekommen bisschen zu zocken :)
    Aber ich kenn mich da mittlerweile echt nicht mehr mit den Privat Servern aus, damals war EcSro/ZsZc und sowas ja ganz oben dabei :)


    Könnt ihr mir vielleicht paar Server vorschlagen? :)
    - Eine gute Anzahl an Spielern, 500+
    - Man sollte einigermaßen schnell leveln, da ich es nur aus langweile machen würde :)
    - Guter Anteil an Deutsch/Englisch Sprachigen :)


    Das wären eigentlich so die Hauptsachen, die mir wichtig wären :)
    Hoffe ihr kennt da etwas.
    Grüße ShadowZ

    Hallo Leute, ich melde mich nach langer Zeit auch mal wieder zur Wort :)
    Habe nun 2 Jahre kein Silkraod mehr gespielt, aber mal wieder echt Lust bekommen bisschen zu zocken :)
    Aber ich kenn mich da mittlerweile echt nicht mehr mit den Privat Servern aus, damals war EcSro/ZsZc und sowas ja ganz oben dabei :)


    Könnt ihr mir vielleicht paar Server vorschlagen? :)
    - Eine gute Anzahl an Spielern, 500+
    - Man sollte einigermaßen schnell leveln, da ich es nur aus langweile machen würde :)
    - Guter Anteil an Deutsch/Englisch Sprachigen :)


    Das wären eigentlich so die Hauptsachen, die mir wichtig wären :)
    Hoffe ihr kennt da etwas.
    Grüße ShadowZ

    Ich sag mal knapp wie ich von April bis Anfang Mai von 87 auf 79 KG gekommen bin :)


    Erstmal habe ich den 3er Split im Fitnesstudio gemacht, auf Masse aber, dadurch das du Muskeln aufbaust benötigst du Kalorien.
    Vor jedem Training bin ich auf dem Stepper 20 Minuten gesteppt.


    - Ab 6 Uhr Abends nichts mehr mit Kohlenhydraten essen.
    - Eiweißreiches Essen mit wenig Kohlenhydraten.


    Dazu habe ich diese Fatburnertabletten genommen, wirken wirklich, motivieren zum Training und zügeln den Appetit:
    http://www.probody24.de/Sporte…tor-100-Kapseln::654.html


    Und vor allem MOTIVATION!


    Falls noch fragen vorhanden sind, helfe ich gerne :))


    -ShadowZ

    Aus meinem BRC Script ;)
    OHG GmbH
    Geschäftsführung: geteilte Geschäftsführung | Aus der engen persöhnlichen Bindung der Gesellschaft, die die GmbH ergibt
    Haftung: Volle Haftung | Risikohaftung, Gesellscahfter haften mit dem Wert ihres Gesellschaftanteils
    Mindestkapital: 250,000€ Höchstens | Richtet sich nach dem bei der gründung der Gesellschaft im gesellschaftervertrag
    Kreditwürdigkeit: Ja da Privatvermögen + Kapital | Ja da Kapital
    Summe: 250.000€ höchstens | 50.000€ mindestens




    Hoffe kann dir damit etwas helfen, is eine selbstangefertigte + verglichene Tabelle ,)


    Gruß

    Ich nehme seid 1 1/2 Wochen das hier: http://www.ebay.de/itm/Grenade-Thermo-Detonator-100-Kapseln-/160684443626?pt=Sport_Fitness_Fitnessern%C3%A4hrung&hash=item25698a07ea auch von dem Ebayer ;)


    Wurde mir von nem Kollegen empfohlen der in 4 Wochen 10 Kg abgenommen hat.
    Ich hab bis jetzt 3.XX Abgenommen, aber das sieht man mir auch an sagen die anderen.
    Ich esse jetzt viel Eiweiß, Omlett, Hänchenbrustfile, Salat etc...
    3x die Woche gehe ich Krafttraining aber nicht auf Masse sondern Definieren, das Zeug baller rein muss ich sagen.
    Direkt am 1. Tag hatte ich überhaupt keinen Hunger nichts, Göttlich, will das im Februar nochmal kaufen ;)


    -ShadowZ



    Aaalter C.C was ein Body, unbedingt ein Pic von früher als Vergleich muss her,
    sag mal genaueres über Ernährung etc, was du so gemacht hast :))


    -ShadowZ

    Zitat

    Zitat

    Mit einem vermutlich gestohlenen Pkw rammten die Täter den mit den Spielen beladenen Lkw so, dass es für die Fahrer wie ein Unfall aussehen musste. Der französische TV-Sender TF1 schildert den Hergang so: Als die Fahrer ihren Wagen verließen, um sich den Schaden anzusehen, wurden sie von maskierten Dieben mit Tränengas angegriffen und mit vorgehaltenen Messern bedroht. Die Täter übernahmen daraufhin den Lkw und flohen mit Beute im Wert von 400.000 Euro




    Soviel zum Thema umgepackt ;DDD


    Aber Krasser Shit *__*




    -ShadowZ

    Naya :D
    Ich kann Horrorfilme echt nicht ab, ich guck sie echt ungern.
    Ich hatte in der Werbung richtig schiss weil jeder sagt, dass der so Heftig ist.
    Das Ende, da sind wohl Momente, wo man die Augen zu machen könnte :))


    -ShadowZ