Beiträge von TheBang

trytokillme schrieb:

Junge er ist er 15.... es hat seine gründe warum Fitness Centren ab 18 sind

Das nimmst du als Argument? Also sollte man folglich mit 17 auch kein fitness machen?
Außerdem, wo hast du das überhaupt her? Man braucht nur eine Unterschrift von den Eltern, da man ja
Auch Monatliche Kosten hat. Ich war auch schon mit 16 im Sportpalast.

YukaChan schrieb:

Wenn Alon Gabbay ein Video mit Karl macht zeigt das ja schon wie wenig Ahnung er hat.
Ich würde, wenn ich du wäre, das erstmal mit deinem Hausarzt abschnacken Weil 15 ist schon ein bisschen früh. Wenn du das mit deinem Arzt abgeschnackt hast und er dir erklärt hat auf was du achten sollst stell ich dir gerne einen Trainingsplan zusammen

Ich kann Karl auch nicht Leiden?, trotzdem hat Alon Ahnung, es ist immerhin sein Beruf.
Viele Ärzte reden viel Quatsch über bb bzw Fitness. Ich vertraue eher seriösen Studien. Sagt Alon in dem Vid. Ebenfalls.
Das mit der Ernährung stimmt aber. Ernährung sollte nicht zu fertig sein, nicht so viel Schonolade, vorallem
Nicht der "Kinder" Dreck. Fertigprodukte oder Tiefkühlkost ist meistens auch sehr ungesund

noyes schrieb:

Anstatt nach einem Trainingsplan solltest eher nach einem Ernährungsplan fragen..
Fang lieber mit Liegestützen,Sit ups,push ups an.. dann bekommst du schon mehr Kraft
Fitness erst ab 16/17 (ist besser für deine Gelenke glaub mir )

Wenn er sich mit den Gewichten nicht übernimmt und langsam anfängt kann es sogar Fördernt für Knochen etc.
Sein. Bei richtiger Ausführung geht es auch nicht auf die Gelenke.

Tu dir selber den Gefällen und schreib den Thread auf bbszene oder in einem anderen Sport Forum.
Hier haben 90% der Leute keine Ahnung. Die Leute da haben deutlich mehr Ahnung als ich und auch als alle anderen hier.

Wieso verbreitet ihr hier so ein Halbwissen?
[Youtube][/media]
7:20
1:54:00 zum Kreatin
Alon gabbay weiß wovon er redet.

Bei dem Gewicht solltest du aber auf keinen Fall Diät machen, logischerweise.
500g Quark am Abend, viel Gemüse und Obst, Fisch, Eiweiß allgemein aber bei dir
Auch viel Kohlenhydrate. Einen strengen Ernährungsplan brauchst du nicht wirklich
Achte aber darauf, dass du dich gesund ernährst.

Übernehme dich nicht mit den Gewichten und Fang klein an.
Ich habe es m Anfang so gemacht, dass ich mir Kurzhanteln gekauft habe und dann
Nen 2er Split Gefahren bin (nur Zuhause).
Habe auch sehr schnell aufgebaut, bin jedoch auch Mesomorph, du bist höchst wahrscheinlich sehr ektomorph (einfach mal googlen)
Das heißt du wirst wahrscheinlich nicht so schnell aufbauen wie jemand der eher Meso oder endomorph ist.
Dafür bist du halt immer definiert.

Einfach mal Auf youtube nach Übungen umschauen. Trainiere aber niemals bspw. Rücken und Brust an einem Tag und
Mach, wie Alon schon sagt immer genug Pausen.

Viele sagen zwar, dass man es erst später, nach ein paar Jahren nehmen soll, es hat aber keine
Negativen Nebenwirkungen, sofern du genug trinkst. Bei mir hat es EXTREM viel gebracht; Kreatin.
Mach dich einfach mal auf bbszene schlau.

Grüße

//Edit: außerdem, wieso sollte er bei so wenig Gewicht nicht trainieren?!
Gerade bei so wenig gewicht sollte er trainieren! Ich denke mal er isst was er will und nimmt
Nicht zu, typischer Ektomorph halt, kenne ich auch viele solche Kanidaten.
Gerade dann!! Sollte man Muskeln aufbauen weil es fast der einzige Weg ist Gewicht aufzubauen.
Manchmal legt sich das zwar auch mit dem Alter, der Freund meiner Mutter ist mit 42 aber zB auch nur
haut und Knochen und war auch schon immer so. Seit er jetzt trainiert, sieht er wieder etwas stabiler aus.

Wenn du das Geld hast Lauf die Weight Gainer mit viel Kohlenhydrate.
Dann trinkst'e dir abundzu mal so einen Shake, schmecken wie ich finde auch ganz gut.
Lion & Vanille fand ich bis jetzt am besten (verschiedene Firmen) wobei ich pures eiweiss hatte, bzw
Mit sehr wenigen Kohlenhydraten. Sollte aber auch so gut schmecken.

Wie gesagt auf bbszene im Anfängerforum findest du schon recht viel.

Die Idee gefällt mir gut.
Leider finde ich die Umsetzung wie bei fast allen diesen Spielen total verkackt.
Vorgegebene Bauslots, Kämpfen mit 1 bis 2 Tasten, keine individuelle Strategie oder Taktik

Wie gesagt, ich habe mich nicht dazu geäußert ob ich es
Ethisch korrekt finde oder nicht.

Darum sollte es, wie schon 3x hier gesagt auch nicht gehen.
Ist schon klar, dass das Verhalten absolut nicht zu dulden ist.
Das braucht hier aber jetzt nicht jeder 1000x zu wiederholen.

BSuperhero finde ich nicht (verschrieben? Oder doch Android)
Für Super Hexagon hab ich leider grad kein Guthaben drauf, müsste ich morgen mal aufladen
Wobei ich so spiele gerne erst anteste.

In appcake sind alle links Down

Soulnuker schrieb:

Witzigerweise hast du immer komische Freunde die sowas veranstalten.

Achso dann Nenn mit doch bitte ein Beispiel, wo ich die Geschichte wie immer als 3. Person erzähle um
Zu untergraben, dass es sich um mich handelt, worauf du sicherlich hinaus wolltest.

Immerhin wird hier jetzt mehr konstruktiv diskutiert.
Ich befürwortendes Verhalten nicht. Mir geht es halt darum, ob er REIN RECHTLICH im Recht ist, da ja das ja nicht
Wirklich offiziell abgelaufen ist.
Dass es in der Praxis nicht so sein wird, ist mir schon klar.
Früher oder später wird er es sowieso bezahlen denke ich

Mal ganz sachlich hier bleiben.
Ich gehöre weder zu den Typen dazu, noch Schule ich wem irgendein Geld
Und die Typen sind auch nicht hier angemeldet.

Es geht mir nur darum, wer gewinnen würde und das ist wohl jetzt klar.
Ich frage nur, weil ich mit ihm heute noch Diskutiert habe.

Vorallem du Simply, halt mal den Ball flach. Deine nichtfähigkeit hier
Sachlich zu Posten, wie ich darauf hingewiesen habe macht dich genau so zum "Kiddy"

Auch an die Leute, die hier die ganze Zeit "Ihr" schreibt.
Es geht hier nicht um mich und meine Kollegen.

Und nochmal, ich bin keiner von "denen"...
Ich habe mich das halt gefragt weil ich mit einem von denen heute nach der Schule darüber diskutiert habe, was der Lehrer Machen kann..

________

Naja trotzdem immer wieder lustig anzusehen, wie die Leute hier im Forum ausrasten.
Sind jedes mal einige schmunzler dabei.

Bäumchen schrieb:

Natürlich müssen die 2 dem Lehrer das Geld zurückzahlen, auch aus rechtlicher Sicht. Da wird einfach eine Rechnung vom Hotel als Nachweis genommen. Wie kommt man auf so einen Schwachsinn.

Es gab nie eine Rechnung, es handelt sich auch lediglich um eine kleine Bungalow Siedlung.
Wo steht denn geschrieben, dass er das Zahlen muss?

Natürlich muss er das nach Gesundem Menschlichem Verstand.
Aber wie sieht es rechtlich aus?
Lies dir meinen letzten Post mal durch

Womit könnte der Lehrer das denn überhaupt beweisen?
Es ist nirgends eine Unterschrift geleistet wurden.
Er hat auch keine Rechnung bekommen. Geschweige denn, dass sein Name irgendwo
Schriftlich mit ihm in Verbindung ist.

Er könnte ja alles Verweigern. Der Lehrer hätte 2 Zeugen, die andere Seite mind 5

Es geht mir hauptsächlich darum, wer Recht bekommen WÜRDE und welche Rechte er hat.
Hätte da heute mit ihm diskutiert, was der Lehrer befähigt wäre zu tun.
Bei sehr schlechten Noten kann man das ja aber beanstanden und nach einer Überprüfung fragen.
Er hat bis jetzt nur 2en und 1en geschrieben und auf eine 1 kommt er so oder so nicht.

Eigentlich sind es 4 Leute, die das Geld zählen müssen, also geteilt. (Wollte das nur nicht verkomplizieren)
2 weigern sich strikt und sagen, dass der keinen Cent sieht.
Die 2 wollen das natürlich nicht alleine bezahlen.

Zudem hatte der Lehrer 2 der Jungs vorher schon immer benachteiligt und hatte sie aufm Kiker, weswegen
Sie den Lehrer auch absolut nicht Leiden können. Das kommt noch dazu.

Da ich seit Sonntag vorletzter Woche keinen Pc mehr habe, sitze ich, wenn ich Zuhause bin
Nur am Handy.
Ich habe jetzt die meisten Mainstreamspiele gespielt und nur wenige machen wirklich
Länger Spass.

Ich suche vorallem nach Aufbauspielen wie "Clash of Clans"
Das ist meiner Meinung nach mi Abstand das beste Spiel im AppStore.
Kein 0815 Aufbau-Strategie Spiel, da man komplett individuelle Dörfer bauen kann und komplett
Individuell angreifen kann (was man bei sonst keinem Spiel dieser Art kommt.
Ich habe ein iPhone 5, womit ich eigentlich alles spielen können sollte. RPGs sind aber manchmal wegen der Größe
Trotzdem nervig.

Ich liste Grad mal ein paar Spiele auf, damit ihr einen Eindruck von meinem Geschmack bekommt.

Welche Spiele ich nicht gut finde:

Spartan Wars - Man geht alle paar Minuten rein, upgradet alles und die Kämpfe, was nichtmal Kämpfe sind
Sind langweilig. Der mit der höchsten Stärke gewinnt... Viel zu eintönig. Für mich nur ein modernes tamagotchi

GoodGame Empire, Kingdom of Camelot und die ganze. spiele genau das selbe.
Keine wirklich altiven Kämpfe und vorgegebene Städte. Ein Clash of Clans ähnliches Spiel hab ich leider
Noch nicht finden können.

Heroes - Order and Chaos - Pvp ist am Handy extrem schwer, da man seinen Charakter nur langsam steuern kann
Für mich zu "anstrengend" was die Größe des Bildschirms angeht. Auf dem iPad ist es bestimmt Klasse.

Fruit Ninja, Doodle Jump, Angry Birds - Diese Mainstream spiele sind mit zu ausgelutscht und ich hab eig
Keinen Spass mehr dran. (Bejewel ich das einzige dieser Art wann ich öfters mal spiele)

Das sind eigentlich so die Hauptspiele, die ich wirklich getestet habe. Habe öfters mal so kleinere Spiele getestet aber
Da erinnere ich mich nicht an alle.
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Welche ich gut finde:

Clash of Clans: Wie gesagt, das meiner Meinung nach beste Spiel im App-Store, da man einfach immer abwechslung hat.
Beim neuen Rathaus Level und damit neuen Mauern kann man sein Dorf komplett umstrukturieren
Und muss nach Analyse der Replays sein Dorf an einigen Stellen immer wieder verbessern. Man kann Strategien zum angreifen
Von anderen Spielern testen, neue Einheiten Kombinationen etc. Außerdem ist viel liebe zum Detail in dem SpIRL.
Bspw. Ändert sich das aussehen der Gebäude bei jedem einzelnen Upgrade ein klein bischen.

Hungry shark: Kann man abundzu mal spielen, nur tun mir irgendwann die Finger weh^^

Bejewel: Kann man auch abundzu mal spielen, ist ganz cool.

League of Evil: Sehr cooles Jump'n tun spiel. Extrem kniffelig gegen Ende (2std. spielspass und 940x gestorben) aber schon durch.

Benji Bananas: Kann man auch mal spielen, mache aber meistens nur 1 Runde, da es mir auch langsam langweilig wird.

Warriors 2: ganz cooles Hack'n Slay, komme aber zZ nicht weiter & mir fehlt die Abwechslung.
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Das sind so die Spiele die ich aktuell überhaupt spiele.

Habt ihr ein paar Geheimtipps die mir gefallen könnten?
Ich hoffe ihr könnt mir weiter helfen

Lg, TheBang

Auf Klassenfahrt hat ein Kollege den Zimmerschlüssel verloren und musste ihn dann ersetzen
Das ganze kostete 70€, welche der Lehrer erstmal bezahlt hat, weil der Schüler nichts dabei hatte.
Er hat lediglich eine Kassenbon mit "Extra kosten - 70€" oder so bekommen.

Der Schüler hat nichts unterschrieben und ist auch nicht volljährig.

Das ganze ist jetzt schon einige Monate her und
Der Lehrer hat immernoch kein Geld gesehen, fragt aber fast jeden Tag.
Jetzt hat der Schüler vor (Da wir nurnoch 10 Tage Schule haben & er selber zZ kein Geld hat)
das Geld nicht zu bezahlen.
Ein anderer Lehrer hat gesagt, er würde ihm dafür schlechtere Noten geben bzw er würde
Sein Abschlusszeugniss nicht erst bekommen.

Welche (fern ab von jeglichen Ethischen Werten) hat der Lehrer nun und welche der Schüler?
Würde der Schüler damit durchkommen oder könnte der Schüler sein Abi-Zeugniss deswegen nicht bekommen?
(12. Klasse, Fach-Abitur)
Ich hoffe ihr wisst weiter, bitte keine Moralaposteln in diesem Thread, es geht auch nicht um mich und
Mein Kollege wird den Thread hier auch nicht lesen, also könnt ihr euch das spaaren.

Lg, TheBang

Wie viele wissen kann man bspw. Bei Lol mit den günstigen Xtra Cards einkaufen.
Ich frage mich seit längerem ob es Onlinr Shops oder so gibt, bei denen man
Mit einer Xtra Card zahlen kann und somit an eine iTunes Karte kommt.
Weiß da jemand was?

take schrieb:

Ich bin ziemlich oft wach. Bin aber nach 2 Tagen wach ziemlich fertig und hab schon leicht Schwindel. Aber fürs lange wach bleiben:

- Energy Drink (0,5 Liter / Tag) oder Alternativ viel Wasser (1,5 - 2,5 Liter / Tag)
- Esse so wenig wie möglich Kohlenhydrate (Banane, Kartoffel, Nudeln, ...)
- Bewege dich aktiv (wie vorhin angesprochen, Liegestützen). In den Pausen würde ich spazieren gehen oder viel laufen
- Keine kalten Getränke oder kaltes essen - am besten lauwarm (weil dein Körper dafür weniger Energie aufbraucht)

Und das wichtige versuch immer irgendwas zu machen. Weil wenn du viel denkst macht das müde. Kennst du sicher du legst dich hin denkst lange und schon bist du eingeschlafen.

Wenig Kohlenhydrate?
Kohlenhydrate = Energie.
Ich bin zZ auf low carb Diät und bin dadurch eher müde als wenn ich viel Kohlenhydrate esse.

Warme getränke trinke ich auch eigentlich nur, wenn ich schnell schlafen will. Bspw. Milch mit Honig.
Also würde ich eher sagen kalte. Zwar nicht eiskalt aber zumindest gekühlt.

Aber deine Aussage widerspricht sich halt.
Wenig Kohlenhydrate = Wenig Energie, sagst aber lauwarm trinken, weil es weniger Energie kostet?

Also ich war gestern so ne halbe Stunde.in der küche und bin dann zurück in mein
Zimmer gegangen und der Bildschirm war "aus". Die Lampe leuchtete zwar noch blau
aber man sieht nichts. Das ist jetzt immernoch der Fall.
Wenn ich den Bildschirm aus machen und wieder an für so 3 sekunden. (Variiert)
dann geht es wieder aus. Der Bildschirm hat auch unten einen rotstich.
Kabel raus rein hab ich versucht.

Bildschirm kaputt oder noch was zu retten?
habr leider grad 0 Geld für einen neuen

Welche builds sind im Pvp besondern stark?
Welche sind eher "useless".

Sind Warrior bzw Rouge / Warlock stark mit den Skills, Level, Degree etc.
Wäre cool, wenn jemand berichten könnte.

Wieso limitiert man die Reg. auf 1000 User?
Vorallem sind grad mal 173 drauf..
Es werden sich viele einen Account gemacht und dann das Spiel wieder gelöscht haben.

Das ist genau so sinnlos wie ein Passwort auf den Installer zu machen..
Wollen die keine Spieler haben oder was?

Perplex schrieb:

Augen auf TheBang...

Spoiler anzeigen

Bei mir sehe ich das da unten nicht direkt. Hatte die "News" auch garnicht gelesen.
Ich habe mir halt gedacht, dass man das Passwort von der gedownloadeten Datei vielleicht auch bei Downloads hinschreibt?
Wofür ist das Passwort überhaupt? Naja...

Wozu dieses Passwort? Oo
und wieso habe ich auf der Homepage nichts darüber gefunden...

Junk Ordner ist leer.
Auf Youtube habe ich Kommentare gelesen von Leuten, die das selbe Problem haben..

Die Regestration funktiert nicht (Ich bekomme keine Mail. Wenn ich es dennoch versuche, wird mir gesagt, dass der Account nicht existiert).
Der Client ist nicht entpackbar (Kein Passwort vorhanden)