Beiträge von FuLL_PowEr
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Die Gewichte sind eigentlich alle gleich, kann man ja kombinieren wie man lustig ist. Achte nur auf einen guten Verschluss, sonst musste alle 2 Reps das Ding nachziehen.
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Naja...er hat ja nur eine mit ausreichend Gewicht
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Also:
Besorg Dir doch lieber erstmal ein paar vernünftige Hanteln, damit du auch gut trainieren kannst. Es gibt diverse Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Wie willst du denn Bankdrücken ohne Bank und Langhantel machen? Bevor du dir da irgendwas zusammenzimmerst, solltest du die mit Liegestütze austauschen.
Für den Bauch kannst du noch Beinheben einplanen und für Schultern sowas wie Liegestütz im Handstand. Wenn du Muskeln aufbauen willst, solltest du viel Eiweiß essen (1,5gr/kg Körpergewicht sollten reichen für den Anfang). Was bei Dir noch fehlt, ist der untere Rücken (wichtiger Gegenpart für die Bauchmuskeln) und oberer Rücken (kannst ja "Latziehen" an der Klimmzugstange machen).
Beim Homeworkout ist es nur leider immer sehr schwierig alle Muskelgruppen gleich gut zu trainieren. Arme und Bauch gehen ja noch, aber bei Beinen, Rücken und Brust wird es schon schwer. Ohne vernünftige Ausrüstung ist das eigentlich schon zum Scheitern verurteilt. Ansonsten kann ich Dir den Kanal hier auf youtube empfehlen: http://www.youtube.com/user/goeerki
Der hat sich sozusagen auf Fitness zu Hause spezialisiert (wobei er dabei selbst 5-6x die Woche ins Studio geht...)
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Wo ist denn da der Unteschied, außer am Griff
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Guck doch mal auf den Seiten der Hersteller und DANN auf den Internetseiten
Wellensteyn
Strellson
Canada Goose
Woolrich
Belstaff -
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Miete, Inventar, Getränke, Personal, Essen, richtige Location usw usw...da musste schon ordentlich investieren, damit sich sowas überhaupt nur ansatzweise lohnt. Dann musst du ein Gewerbe anmelden und alle möglichen Sicherheitsvorschriften und Gesetze des Gaststättengesetzes einhalten. Solange du das nicht wirklich als HAUPTberuf machen willst - und das längerfristig - lohnt es sich wirklich nicht...
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Najaaa, es gibt ja auch da Unterschiede. Zwar ist der Standart bei Sennheiser schon sehr hoch (in allen Preisklassen), allerdings gibt es noch weitere super Hersteller: Blaupunkt, Bang & Olufsen, Bose, Klipsch, Teufel, Ultrasone, Beyerdynamic usw. usw.
Ich habe z.B. einfache In-Ear Kopfhörer von Sennheiser in der mittleren-gehobenen Preisklasse und bin seit fast 2 Jahren damit höchst zufrieden. Würde ich immer wieder kaufen.
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Der Richter wird dir morgen verkünden, ab wann und wie/wo du dafür antreten musst. Mehr kann man auch nicht sagen.
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Hört doch mal auf hier alle rumzuhaten Brian hat schon recht, JEDES Handy ist nach 2 Jahren nur noch die Hälfte wert. Auf 10 Euro kommt es dann wohl auch nicht an. Schaut euch doch mal den insgesamten Wertverlust von Hardware an - beim PC mal angefangen...
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Beide gesehen!
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Hey,
ich suchte Filme wie Undisputed 1/2 oder Fight Club.Bisher gesehen:
Warrior
The Fighter
Fight Club
Undisputed 1/2
Ip Man 1/2
Ong Bak 1/2
FightingWäre cool, wenn ihr noch was auf Lager habt
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War eigentlich bisher immer FF Verfechter, aber nachdem ich ne Zeit lang Probleme mit der Geschwindigkeit hatte, bin ich auf Chrome umgestiegen.
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Naja ich würde mich nicht unbedingt alleine auf dies "Muss-Grenze" von 500MB festlegen...ich meine, nahezu jeder hat zu Hause WLAN und 300 MB sind nicht so schnell verbraucht, solange du nicht jeden Tag Videos von Youtube streamst oder sonstiges...Außerdem sollte man in der Schule wohl eher aufpassen, als die ganze Stunde im Netz zu surfen
Lass die Finger bloß von E-Plus/O2...bin so froh, wenn ich da endlich weg kann! 3G ist da höchstens Edge und braucht trotzdem noch ewig. Ist einfach scheiße. Lieber ein 4s und besseres Netz, als ein 5er und nicht die volle Funktion ausnutzen können...