Wer kennt es nicht? Man liegt Abends nach einem aufregenden und anstrengenden Tag im Bett, ist eigentlich hundemüde - und kann nicht schlafen.
Für Fälle wie diesen ist die App "Relax and Sleep" eine große Abhilfe. Sie enthält in der kostenlosen Variante 35 verschiedene Soundeffekte, die das Einschlafen erleichtern oder einfach beim Entspannen am Tag helfen sollen. Vom monotonen Summen einer Klimaanlage über Grillenzirpen oder dem Plätschern eines Baches bis hin zu Mönchsgesang ist für jeden etwas dabei!
Diese App bringt außerdem vier weitere Vorteile mit sich:
1. Man kann verschiedene Töne gleichzeitig in verschiedenen Lautstärken abspielen.
2. Die App enthält einen frei einstellbaren Countdown-Timer, der wenn er abgelaufen ist, die Geräusche langsam ausblendet und schlussendlich die App komplett beendet, um Akku zu sparen.
3. Ebenfalls enthalten ist eine Zufallsfunktion, welche auf Wunsch willkürlich Töne in verschiedenen Lautstärken aktiviert - so entdeckt man immer wieder neue beruhigende Kombinationen!
4. Es lassen sich bis zu 4 Ton-Kombos in Presets speichern und laden.
Mir persönlich hat die App schon oft beim Einschlafen geholfen 
Cheers!
Muss jeder selbst entscheiden 
