Hey StageTwo,
Ich gehe ziemlich oft ins Fitnessstudio und bei Übungen wie 'Brustpresse' oder 'Bankdrücken' (Übungen bei denen Ich meine Arme strecke),
habe Ich so ein komisches Gefühl im Ellenbogen , es fühlt sich so an , als würde die Sehne unter Spannung stehen und ab einem Gewissen Punkt über den Knochen springen.
Es tut zwar nicht weh aber es ist unangenehm und nervt richtig beim trainieren.
Muss Ich irgendwas schlimmes befürchten?
und wie bekomm Ich es weg?
Danke im Vorraus 
Mfg
Tritt das Problem unabhängig vom Gewicht auf?
Tritt das Problem unabhängig vom Gewicht auf?
Ja, ob ich meine 70 kilo mache oder auch 20 kilo , immer gleich das Gefühl.
Tritt das errst seit Kurzem oder schon immer auf?
Passierte mir auch bei der Bizep-Maschine. Ist dann nach einer Zeit (c.a. 1/4 Jahr) von selbst weg gegangen. Ich weiß, fühlt sich nicht gut an, aber das ist auf keinen fall schädlich und befürchten musst du nichts 
Tritt das errst seit Kurzem oder schon immer auf?
Schon immer 
Dachte das geht weg nach ner zeit , bin jetzt ungefähr seit nem 3/4 Jahr da und es stört immer mehr.
Hast du schonmal nen Trainer im Fitness Studio gefragt?
Sonst musst du halt mal zum arzt gehen und den fragen...
Kann eine normale Fehlstellung sein. Muss nicht schädlich sein, kannst ja aber einfach mal beim nächsten Arztbesuch nachfragen! Solange du keine Schmerzen hast, sollte alles ok sein!
ich kenn das auch. ist so wenn ihc z.b. einen Kasten mit 2 Händen Trage und ihn dann abstellen will so. wenn ich Kästen nur mit einer Hand trage passiert mir das nicht
Also bei mir ist das genauso wenn ich liegestütze mache oder Bankdrücken mein Arm knackst sobald ich ihn durchdrücke aber bisher ist gott sei dank nichts passiert 
Wenn der Muskel immer hoch und runter springt, glaub nicht, dass das gut für ihn ist
Dumme Frage, aber machst du auch die Übungen richtig? Die meisten die ich bei Mc Fit sehe machen die Übungen alle falsch. Villt liegt es daran das dud ie nicht richtig ausführst über ein längeren Zeitraum kann dies nämlich zu Gelenkprobleme und ähnliches führen !
Den Arm nicht voll durchdrücken. Vielleicht ist das dein problem. Sollte man generell nicht machen, weil das die Gelenke belastet.
Hab ich auch Ellbogen knackt immer beim Bankdrücken z.b.. ist denk ich mal normal Wenn nicht who cares 
