Coca Cola Zero Geschmacksvergleich!

    Primeape schrieb:

    Nö, ich dachte an eine Studie oder sowas, die belegt, dass Leute die Cola trinken schneller sterben.
    Kann ja sein, dass es so ist, aber einfach was behaupten und dann nicht beweisen kann ja jeder. :party:



    ganz einfach: guck mal aufs label einer normalen colaflasche


    da steht für 250ml: 27g Zucker = 29% der empfohlenen tagesdosis
    eine flasche (1L) enthält also 108g Zucker = 116% der empfohlenen tagesdosis an Zucker


    du liegst also nur bei 1L Cola täglich schon 16% über dem, was als medizinisch gesund angesehen wird. dann dürftest du aber den tag über kein einziges weiteres gramm zucker zu dir nehmen, was du aber garantiert tust (marmelade, süßigkeiten, obst usw)


    ergo wirst du (wenn du es mal ausrechnest) bei wahrscheinlich 150-200% landen. diese empfohlene tagesdosis wurde physiologisch festgelegt (wenn man z.b. eine kur macht wird bei sowas ganz exakt gerechnet usw). und jetzt darfst du dir selber überlegen ob es gesund ist täglich doppelt so viel zucker zu dir zu nehmen, wie es medizinisch vertretbar wäre oder nicht...wasser enthält nämlich keinen zucker ;)


    und wenn du schon mal dabei bist, kannst du dich ja mal mit folgenden themen beschäftigen: diabetes durch erhöhten zuckerkonsum, zahnschädigung durch erhöhte säureaufnahme, organschädigung (vor allem der magen) durch erhöhte säureaufnahme


    Zitat

    Cola wird z.B. auch als Hausmittel gegen Durchfall oder so genommen.


    auf die dosis kommts an: wenn man durchfall hat / erbrechen können kleine schlücke cola helfen, garantiert soll man da keine ganz flasche trinken


    *hust* Das "medizinisch" ist da irgendwie ein bisschen Fehl am Platze, die gehen bei diesen Prozenten immer von einer NORM aus, aber niemand ist die Norm, natürlich ist es nicht gesund zu viel davon zu trinken, aber zuviel Wasser ist auch ungesund etc. Wenn man es in den richtigen Maßen trinkt geht es aber. Es gibt keine Studie, dass der Konsum von Cola das Leben verkürzt, zumindest keine die es wirklich auf den Cola Konsum zurück führen kann.


    Endlich mal eine vernünftige Argumentation ;)
    Ich weiß, dass es nicht total gesund ist.
    Aber es ging ja um die Lebzeit.
    Jemand der schlechte Zähne durch Cola kriegt, stirbt ja nicht automatisch früher und für Organschädigung muss man schon extreme Mengen an Cola konsumieren.
    Diabetis kann man auch durch andere Zuckerhaltige Speisen / Getränke bekommen :)

    Zitat

    *hust* Das "medizinisch" ist da irgendwie ein bisschen Fehl am Platze, die gehen bei diesen Prozenten immer von einer NORM aus, aber niemand ist die Norm, natürlich ist es nicht gesund zu viel davon zu trinken, aber zuviel Wasser ist auch ungesund etc. Wenn man es in den richtigen Maßen trinkt geht es aber. Es gibt keine Studie, dass der Konsum von Cola das Leben verkürzt, zumindest keine die es wirklich auf den Cola Konsum zurück führen kann.


    nein das medizinisch ist da mit absicht gelandet. klar ist der angegeben wert nur ein grenzwert trotzdem kann sich jeder daran orientieren. rauchen wirkt sich auch auf jeden unterschiedlich aus trotzdem gilt, dass rauchen gesundheitsschädlich ist.


    zu viel Wasser? jetzt machst du dich grade lächerlich. ich spreche hier von realistischen größen (1 L Cola am tag ist locker möglich, ich trinke ab und an selber locker so viel und mehr). 1L Wasser hingegen (wenn man die cola durch wasser ersetzen würde) schadet keinen menschenseele. schließlich sind 3-4L wasser am tag gesund...


    es gab tatsächlich so eine studie in den usa, da hat man den gesamten gesundheitszustand von menschen verglichen, die viel cola konsumieren im vergleich zu menschen die wenig bis garkeine trinken. fazit war, dass die regelmäßigen colatrinker deutlich größere gesundheitliche probleme haben. und das führt in der regel zu einer kürzeren lebenserwartung.



    Zitat

    Jemand der schlechte Zähne durch Cola kriegt, stirbt ja nicht automatisch früher und für Organschädigung muss man schon extreme Mengen an Cola konsumieren.
    Diabetis kann man auch durch andere Zuckerhaltige Speisen / Getränke bekommen :)


    klar fällt man nicht wie vom blitz getroffen um. aber übermäßiger zuckerkonsum ist gesundheitsschädflich und das führt immer zu einer verkürzung der lebenserwartung. man findet immer leute die jeden tag alkohol trinken und trotzdem kern gesund sind, ein großteil wird aber lebeschäden usw davon tragen...

    Trotzdem brauch mir kein Mensch erzählen, dass wenn ich Cola trinke, ich 20 Jahre weniger lebe.
    Das bisschen was vll verkürzt wird (wenn überhaupt, wie du erwähntest wirkt es sich bei jedem anders aus) interessiert mich nicht wenn ich dafür wenigstens in meinem Leben tun und lassen konnte was ich wollte ohne großartig auf jeden Scheiß achten zu müssen.
    Darum ging es ja eigentlich in dieser Abschweifung vom eigentlichen Thread. :)


    Wenn man wirklich auf seine Gesundheit achten möchte, dann reicht es nicht aus keine Cola zu trinken, dann darf man auch Sachen wie Grillen oder zu lange in der Sonne stehen auch nicht tun. :D

    tk33 schrieb:


    nein das medizinisch ist da mit absicht gelandet. klar ist der angegeben wert nur ein grenzwert trotzdem kann sich jeder daran orientieren. rauchen wirkt sich auch auf jeden unterschiedlich aus trotzdem gilt, dass rauchen gesundheitsschädlich ist.


    zu viel Wasser? jetzt machst du dich grade lächerlich. ich spreche hier von realistischen größen (1 L Cola am tag ist locker möglich, ich trinke ab und an selber locker so viel und mehr). 1L Wasser hingegen (wenn man die cola durch wasser ersetzen würde) schadet keinen menschenseele. schließlich sind 3-4L wasser am tag gesund...


    es gab tatsächlich so eine studie in den usa, da hat man den gesamten gesundheitszustand von menschen verglichen, die viel cola konsumieren im vergleich zu menschen die wenig bis garkeine trinken. fazit war, dass die regelmäßigen colatrinker deutlich größere gesundheitliche probleme haben. und das führt in der regel zu einer kürzeren lebenserwartung.

    Der Wert ist für einen bildhaften Konsum und Tätigkeit gedacht und hat für die Meisten wenig mit der Realität zu tun, alleine schon wenn du jeden morgen 1-2km zur Arbeit/Schule läufst hast du einen ganz anderen Bedarf.


    1l Cola am Tag ist auch nicht wirklich schädlich, da nimmst du mehr Zucker durch andere Sachen in dich auf ohne es zu merken. Damit Cola wirklich schädlich wird müsste sie in enormen Mengen zu sich genommen werden, doch wenn man von diesen Größenordnungen spricht ist auch Wasser gefährlich, nur das sehen viele Menschen nicht. Zuviel Wasser ist schädlich, denn das landet in den Zellen und kann diese zerstören.


    Zu der Studie: Haben die Forscher denn auch JEDE andere Quelle ausgeschlossen? Bspw. Rauchen etc.? Beim Rauchen weiß man das die Stoffe Krebs erzeugen können und sich in den Lungen absetzten, bei Cola hat man sowas meines Wissens nicht nachgewiesen, aber wie gesagt: ÜBERMÄSSIGER Konsum schadet IMMER auch bei Wasser, Tee und sogar Säften (mal so als Hinweis 1l Apfelsaft enthält im Schnitt mehr Zucker als 1l Cola ;))


    Also um meine Aussage nochmals zuverdeutlichen:
    Von den Kennzahlen auf dem Essen/Trinken sollte man sich nicht verrückt machen lassen. Wenn man etwas übermäßig konsumiert schadet es. Ja Cola ist nicht wirklich gesund, aber du kriegst nicht gleich Diabetis weil du sie trinkst.

    Den letzten Satz hat auch keiner behauptet. Und Wasser müsstest du wirklich über 4 Liter am Tag trinken, ich schaff gerade mal 2 Liter und an guten Tagen bis zu 3 Liter (Sommer). Früher waren Cola Flaschen 0,25 Liter Flaschen und heute gibt es sie schon in 5 Liter Flaschen und das führt zu diesem übermäßigen Konsum. Wasser ist wesentlich gesünder, weil es mehr Natur ist (Wasserstoff und Sauerstoff).


    btw.: Apfelsaft ist trotzdem gesünder (wobei ich wenn überhaupt Apfelschorle trinke)


    Eine Studie (Studie der amerikanischen Harvard School of Public Health) hat mehrere sportliche Mädchen über ihr Cola Konsum befragt. Die, die häufig Cola trinken erlitten 3-Mal mehr Knochenbrüche als die, die nur selten oder kaum Cola trinken.


    1 Liter pro Tag ist schon zu viel! 1 oder 2 Gläser schadet niemand. Wenn ihr ein Mal im Monat ein Liter trinkt passiert im Normalfall nichts. Aber täglich 1 Liter und mehr ist schädlich.



    hab ich je etwas anderes behauptet? es ist immer eine frage des maßes und niemand lebt 20 jahre kürzer nur weil er regelmäßig cola trinkt. aber man muss immer berücksichtigen, was gesundheitsförderlich ist (z.b. regelmäßig sport, gesunde ausgewogene ernährung) und was gesundheitsschädlich ist (rauchen, trinken, usw). all diese faktoren wirken sich neben weichen faktoren auf die eigene lebenserwartung aus. und wenn jetzt jemand fragt, ist es gesund jeden tag 1L cola zu trinken kannst du ganz klar und deutlich mit nein antworten. er wird deswegen nicht gleich tot umfallen aber wenn er den 1L durch einen L Wasser ersetzen würde, wäre es definitiv gesünder.


    Zitat

    Zu der Studie: Haben die Forscher denn auch JEDE andere Quelle ausgeschlossen? Bspw. Rauchen etc.? Beim Rauchen weiß man das die Stoffe Krebs erzeugen können und sich in den Lungen absetzten, bei Cola hat man sowas meines Wissens nicht nachgewiesen, aber wie gesagt: ÜBERMÄSSIGER Konsum schadet IMMER auch bei Wasser, Tee und sogar Säften (mal so als Hinweis 1l Apfelsaft enthält im Schnitt mehr Zucker als 1l Cola ;))


    nochmal dazu: hast du eine ahnung wie massenstudien ablaufen? es geht hier nicht darum, sicht 10 leute anzuschauen und zu vergleichen ich spreche hier in dimensionen von mehreren 1000. dabei werden gruppen eingeteilt die entweder einen sehr ähnlichen lebensstil haben und beide gruppen unterscheiden sich nur in einem merkmal (z.b. dem colakonsum). hierbei ist aber die menge der testpersonen deutlich kleiner. anders und leichter ist eine "querfeldeinstudie". dabei werden zwei gruppen gebildet die bund durchmischt sind, was lebensangewohnheiten angeht. in beiden gruppen sind kettenraucher und veganer. wieder ist cola der einzige unterschied den beide gruppen gemeinsam haben. dann schaut man sich z.b. beide gruppen nach 5 jahren wieder an und übermittelt über alle personen einer gruppe einen mittelwert (resultiert aus spez. medizinischen werten). wenn dann ein unterschied zu sehen ist lags am konsum von cola, wenn nicht dann nicht. und genauso wurde es gemacht und man hat festgestellt, dass regelmäßiger cola bzw softdrinkkonsum gesundheitsschädlich ist (im vergleich zu der gruppe die nichts getrunken haben).


    Zitat

    ÜBERMÄSSIGER Konsum schadet IMMER auch bei Wasser, Tee und sogar Säften (mal so als Hinweis 1l Apfelsaft enthält im Schnitt mehr Zucker als 1l Cola


    typischer satz von leuten die nicht eingestehen/akzeptieren wollen, dass manche dinge schlecht für den körper sind.
    1. sind saftzucker und der zucker aus cola 2 verschiedene dinge und dürfen physiologisch gesehen nicht gleich bewertet werden
    2. übermäßig muss man in der relation sehen und 1L cola ist deutlich realistischer (deswegen auch "gefährlicher") also die wahrscheinlichkeit, dass jemand jeden tag 8L Wasser trinkt...

    tk33 schrieb:

    schließlich sind 3-4L wasser am tag gesund...


    Du weißt nicht mal wie viel Wasser für den Menschen pro Tag gesund ist, willst aber allen etwas über Cola erzählen? Macht echt Sinn.
    Nur zu deiner Info. 3-4 Liter Wasser am Tag sind ungesund. Auch wenn es früher jeder anders behauptet hat und heute es viele, so wie du, immer noch nicht begriffen haben.
    Der menschliche Körper verliert pro Tag durchschnittlich 2,5L Wasser, die wieder reingeholt werden müssen. 1L kommt dadurch über feste Nahrung, der Rest durch Trinken, also nur 1,5L!

    Hab grad bemerkt, dass ich die Aussage in einem falschen Thread gepostet hab...
    Also jetzt richtig: Wie bei so vielen Sachen macht die Dosis das Gift aus!


    Und generell B2T:


    Trinke so gut wie gar keine Cola bzw. Softdrinks generell, wenn dann ab und zu eine 0.33 Dose Cola Light. Wie das Geschmacksverhältnis zwischen normaler Coca Cola und Coke Zero ist kann ich daher nicht beurteilen.

    Zunächst einmal kann Cola Diabetes erzeugen was dazu führen würde das du früher stirbst. Es kann dich auch dick machen und das Koffein das übermäßig verzehrt wird ist auch schlecht für dein Herz.


    Und selbst wenn man mit einer Flasche cola oder Vodka nur Minuten seines Lebens rettet, sind es immernoch Minuten die du vielleicht einmal brauchen wirst...


    Les dir mal Symptome von aspartam durch das in Cola ist...


    Übrigens nach meiner Religion lebt man 2 mal aber das lassen wir hier lieber mal ausm Spiel bevor die religionsdiskussion wieder anfängt.


    ich möchte nur nochmal erwähnen aus einer diskussion ob cola zero anders schmeckt ist ein hochphilosophischer thread entstanden welcher sich nach dem sinn des lebens sehnt... behaltet eure ansichten bei sich und argumentiert sachlich .

    Zitat

    Eine Studie (Studie der amerikanischen Harvard School of Public Health) hat mehrere sportliche Mädchen über ihr Cola Konsum befragt. Die, die häufig Cola trinken erlitten 3-Mal mehr Knochenbrüche als die, die nur selten oder kaum Cola trinken.


    Ich trinke was ich will, ich sag mir nicht du musst jetzt wasser trinken, sondern trink was dir schmeckt, ich hatte schon diverse unfälle auch einpaar bei denen ich eigentlich einen knochenbruch haben sollte, doch ich hab mir in meinem 20 jährigen leben noch nie etwas gebrochen, lediglich hatte ich einen Sennen Riss. Also ist das nicht korrekt. Das ist biologisch verankert würde ich mal behaupten, gibt ja auch leute mit glaßknochen, die knochendichte hängt nicht davon ab ob man zucker wasser trinkt.

    tk33 schrieb:


    hab ich je etwas anderes behauptet? es ist immer eine frage des maßes und niemand lebt 20 jahre kürzer nur weil er regelmäßig cola trinkt. aber man muss immer berücksichtigen, was gesundheitsförderlich ist (z.b. regelmäßig sport, gesunde ausgewogene ernährung) und was gesundheitsschädlich ist (rauchen, trinken, usw). all diese faktoren wirken sich neben weichen faktoren auf die eigene lebenserwartung aus. und wenn jetzt jemand fragt, ist es gesund jeden tag 1L cola zu trinken kannst du ganz klar und deutlich mit nein antworten. er wird deswegen nicht gleich tot umfallen aber wenn er den 1L durch einen L Wasser ersetzen würde, wäre es definitiv gesünder.


    Oh ich bezweifel nicht das Wasser gesünder wäre, genau wie es gesünder wäre wenn man bspw. kein Mars oder Fertigprodukte isst, das ändert nix an der Tatsache, dass du in meinen Augen mit deinen Aussagen extrem übertreibst.

    Zitat


    nochmal dazu: hast du eine ahnung wie massenstudien ablaufen? es geht hier nicht darum, sicht 10 leute anzuschauen und zu vergleichen ich spreche hier in dimensionen von mehreren 1000. dabei werden gruppen eingeteilt die entweder einen sehr ähnlichen lebensstil haben und beide gruppen unterscheiden sich nur in einem merkmal (z.b. dem colakonsum). hierbei ist aber die menge der testpersonen deutlich kleiner. anders und leichter ist eine "querfeldeinstudie". dabei werden zwei gruppen gebildet die bund durchmischt sind, was lebensangewohnheiten angeht. in beiden gruppen sind kettenraucher und veganer. wieder ist cola der einzige unterschied den beide gruppen gemeinsam haben. dann schaut man sich z.b. beide gruppen nach 5 jahren wieder an und übermittelt über alle personen einer gruppe einen mittelwert (resultiert aus spez. medizinischen werten). wenn dann ein unterschied zu sehen ist lags am konsum von cola, wenn nicht dann nicht. und genauso wurde es gemacht und man hat festgestellt, dass regelmäßiger cola bzw softdrinkkonsum gesundheitsschädlich ist (im vergleich zu der gruppe die nichts getrunken haben).


    Ja ich habe eine Ahnung wie das funktioniert und gerade das ist oftmals das Problem, deswegen würde ich gerne einen Link zur Studie haben, damit ich den Schluss den die Forscher ziehen selber nachlesen kann, denn ich vermute eher dass die Aussage treffen werden "Softdrinkkonsum kann dazu führen, aber wirklich sicher ist man nicht". Das Einzige was ich dazu gefunden habe ist das hier und da sagt die Forscherin im Grunde selbst, dass es eher daran liegt, dass die Damen sich kaliziumarm ernähren. Generell scheinen davon auch eher die Frauen betroffen zu sein.


    Zitat

    typischer satz von leuten die nicht eingestehen/akzeptieren wollen, dass manche dinge schlecht für den körper sind.
    1. sind saftzucker und der zucker aus cola 2 verschiedene dinge und dürfen physiologisch gesehen nicht gleich bewertet werden
    2. übermäßig muss man in der relation sehen und 1L cola ist deutlich realistischer (deswegen auch "gefährlicher") also die wahrscheinlichkeit, dass jemand jeden tag 8L Wasser trinkt...

    Zu 1. Dieser Zucker nennt sich Fructose und kommt gebunden auch in den normalen industriellen Zucker vor, der daneben halt noch Glucose enthält. Aus der Fructose wird dann im Körper Glucose hergestellt. Achja zudem gibt es da Studien die andeuten, dass Fructose eher in Fett gewandelt wird (Fettleibigkeit) und zu viel Fructose zu einer Insulininsensitivität führen kann.


    2. Wie schon hier gesagt wurde 3-4L Wasser sind schon zu viel und können gefährlich werden. Außerdem ist 1l Cola nur gefährlicher wenn man Diabetis hat (Zucker) und/oder sich extrem kaliziumarm ernährt und spröde Knochen hat noch wächst.


    Achja falls du es immer noch nicht verstanden hast: ICH BEZWEIFEL NICHT DAS COLA UND ANDERE SOFTDRINKS SCHLECHT FÜR DEN KÖRPER SIND
    Sondern mit geht es darum, dass du hier ein Bild erzeugst nachdem jeder der am Tag 1l Cola trinkt seinen Körper in extreme Gefahr bringt.

    That escalated quickly xDD


    Ich trinke viel Cola und bin leistungssportler und bisher hat mir Cola nie was böses getan..


    Entspannt euch mal, es geht hier um den Geschmack, keines Wegs um die Schadstoffe oder Gesundheit, die sind mir egal


    Gesendet via Tapatalk 2

    Hat jemand schon mal daran gedacht, dass die körperliche gesundheit, sehr stark von der geistigen gesundheit abhängt?
    das ist ein Punkt, der in vielen dieser Diskussionen übersehen wird.
    das liegt unter anderem an der schweren wissenschaftlichen Beweisbarkeit dieses Zusammenhangs.
    Aber, jeder von euch kennt bestimmt die Medikamente "Placebo".
    Es wurde wissenschaftlich nachgewiesen, dass Placebos (also Tabletten ohne Wirkstoff, was der patient aber nicht weiß) ähnlich oder gleiche wirkungen auslösen können, wie echte medikamente.
    Dadurch wurde bewiesen, dass der Geist, dazu fähig ist den Körper auch gesundheitlich zu beeinflussen.


    ... warum sage ich das?
    Cola kann ungesund sein, Cola kann aber auch genauso sehr gesund sein, bzw die Lebenszeit verlängern!
    warum?
    Wenn mich das "glücklich" macht, dass ich jeden tag zu Mittag mein Glas Cola trinke, dann führt dieses glücksgefühl zu einem positiven Effekt - dieser Effekt wird die negativen Eigenschaften der inhalltsstoffe weit überdecken.
    ...
    so.. das ist hier mal meine meinung hierzu, und was ich damit aussagen will: Wenn es einen glücklich macht, kann man auch gerne mal etwas "gefährliches" machen, lolange es nicht "tötlich" ist


    mfg Xaw4


    Das ist deine Ansicht.
    Ich glaube, dass man nur ein Leben hat und dieses möchte ich halt genießen und wenn ich es z.B. genieße ein Glas Cola zu trinken dann tu ich das auch.
    Und Koffein ist auch in vielen anderen Produkten, und Diabetis kriegt man auch durch viele andere Sachen.
    Z.B. hat Ketchup auch mehr Zucker als Cola.