Bandscheibenprostrusion.. wann wieder Sport?

    Hallo Leute,
    Ich habs leider übertrieben.
    Hab mit meinem alter (17) eine Bandscheibenprostrusion von etwa 4mm... Naja.. Die Bandscheibe drückt auf einen Nerv und mein Fuß ist seit gut 2 Wochen taub.
    Hab vom Orthopäden Physiotherapie verschrieben bekommen.Ich habe aber 0 Schmerzen im Rücken nur das Bein ist halt taub.
    Der erste Termin ist erst Donnerstag.. Ich hab meinen Fuß ca. seit 1 Wochen komplett Stillgelegt.. Krücken etc. Ich spühre schon bisschen mehr als vor 2 Wochen aber naja trotzdem Taub X( ..
    Was meint ihr? Wann kann ich wieder zum Fitness gehen? Ich halt es wirklich nicht länger aus, da ich auch schon als Kind immer nen ganz kleinen Energieüberschuss hatte -.-.
    Meint ihr ich muss wirklich 1 2 Monate Pause machen?
    Ich weiß ne Ferndiagnose ist immer so'ne Sache aber naja :D Bin grade ein bisschen verzweifelt.
    MFG

    Wenn du nicht als Invalide auf der Couch enden willst, solltest du das tun was der Arzt sagt.
    Freu dich auf die Zeit nach der Pause, da darfste wieder langsam anfangen, damit dein Bein wieder Muskeln aufbaut..

    Nur das Problem , das ich bald vor Energie platze O.o... Ich sitz schon Tage einfachso vor dem PC und mache... ehm.. garnichts? -_-
    Naja ich muss das wohl durchziehen. Ich werde meinen Physiotherapeuten mal Donnerstag fragen wann ich wieder anfangen darf, bzw welche Übungen meine Rücken und Beinmuskulator stärken würden, oder ob ich schon langsam wieder am Kabelzug trainieren kann ohne Hanteln.
    MFG

    Mit Bandscheibenproblemen ist definitiv nicht zu spaßen, bin zwar kein arzt und hab deswegen keine ahnung wie ernst dein spezielles problem ist. Jedoch hab ich im direkten verwandtenumfeld jemanden der aufgrund von bandscheibenproblemen bereits mit anfang 40 arbeitsunfähig war.


    Also lieber die paar monate hinnehmen als dann die zweite hälfte deines lebens keine 100 meter mehr rennen zu können...



    "Ich bin keine Grafik Hure, ich spiele sogar Guild Wars 2 und das hat keine gute Grafik." -ger_Brian

    hast du den Arzt schon gefragt woher das kommen kann?
    Oft entstehen Gelenksprobleme erst durch falsches Training, bzw. angeborene fehlstellungen werden durch bestimmte übungen zu richtigen Problemen.
    Sprich den arzt beim nächsten termin mal darauf an. frag, ob da ein zusammenhang sein kann, ob es Übungen gibt die du meiden solltest, ob es Übungen gibt, die besonders förderlich wären...