Vom Trainieren ( Kraft Sport ) oder vom zu viel eiweiß pickel?

    Huhu,


    Also ich bin 18 Jahre alt.. geh die woche 4 mal trainieren und esse eig immer gesund am tag ca 3 L wasser und training nahrung Nuddeln , Ei und hänchen..


    Aber ich krieg meisten nach den training pickel am gesicht und wenn ich von fr-so pause mache gehn die wieder weg.. von was kann das kommen ? ich trainiere mit handschuhe geh nach dem training duschen benutze ne selba die gehn zwar wieder weg aber kommen neue.. .. aber bringt alles nichts.. was kann das prob sein ??



    Danke im vorraus mfg

    geh einfach mal nicht zum training und trinkt trotzdem eiweß


    kommen keine pickel gehste halt ohne eiweiß zu trinken zum sport und so


    hat vielleicht auch ganz andere gründe^^

    Rechtschreibfehler sind Spezialeffekte meiner Tastatur und dienen ausschließlich der allgemeinen Belustigung!!!

    Es liegt sehr wahrscheinlich an den Eiweißshakes, habe an mir auch schon festgestellt, dass ich besonders viele Pickel habe, wenn ich viel Eiweiß zu mir nehme...

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    Patrick Moore schrieb:

    "Wenn man heutzutage bezüglich der ganze Klimawandellitanei Skepsis äußert, ist das als würde man den Holocaust leugnen"



    TheBang schrieb:

    Vielleicht hat das FBI aber auch einfach alle Deutschstunden verpasst und weiß nicht was Sarkasmus ist?

    ;)

    Nein ich hab ja schon lange mit den eiweißshakes aufgehört ist auch besser geworden ich esse nur das vor dem training .. :


    Und ansonsten nur wasser trinken und karroten saft...